Cuentos en luz negra: taller paso a paso gratuito

Suelo recibir mensajes de vosotros pidiéndome explicaciones de cómo hago mis talleres con cuentos en la luz negra. Por ello he decidido crear un taller paso a paso, que os compartiré con gusto. Solo tenéis que rellenar el formulario al final de esta publicación que os lo haré llegar en pdf por correo electrónico.

El taller utiliza como cuento mi nuevo álbum ilustrado El Gigante que Aprendió a Susurrar nos que muestra que personas muy distintas pueden caminar juntas cuando construyen puentes entre sus corazones.

OBJETIVOS DEL TALLER

Crear un ambiente facilitador al proceso de aprendizaje, por medio del cuentacuentos EL GIGANTE QUE APRENDIÓ A SUSURRAR, mediando también a través de actividades en la luz negra.

Acercar a los niños y niñas, de forma divertida, sensorial y simbólica, a los valores que ayudan a construir vínculos duraderos y positivos en cualquier tipo de relación.

HABILIDADES INVOLUCRADAS Y DESARROLLADAS

Empatía; asertividad; comunicación no verbal; motricidad fina y gruesa; pinza digital; escucha activa; interpretación del entorno; creatividad; flexibilidad cognitiva; gestión emocional.

Érase una vez un reino llamado Fantasía, escondido entre las montañas Aquí y Allá, donde vivían duendes, princesas, brujas y dragones. Allí también había un Bosque Encantado donde las hadas compartían una vida muy tranquila.” Así empieza este cuento, donde un enorme gigante irrompe, alterando el orden del lugar. El gigante se movia con mucha fuerza y hablaba demasiado fuerte y la comunicación entra las hadas y él no era posible. Buscando una solución, Lelia, una de las hadas, propone convencer al gigante a acompañarla a un viaje, con el fin de pedir la ayuda de Savi, el hada más sabia del reino.

En este viaje se forja una gran amistad entre ambos, que se ve abalada por un hechizo de la temible Bruja del Olvido. ¿Podrán los amigos superar los grandes desafíos que se presentan en su camino? Descúbrelo, adquiriendo este cuento.

También puedes pedir tu libro dedicado por mí, solo tienes que decirlo, introduciendo una nota al pedido.

Abajo dejo alguns imágenes de la Propuesta didáctica para la luz negra. En ella encontrarás una parte teórica (para que puedas comprender un poco del trabajo sensorial en la luz negra); La parte práctica (con el taller explicado paso a paso y con imágenes) y las Referencias Bibliográficas.

SI LA QUIERES SOLO TIENES QUE RELLENAR EL FORMULARIO ABAJO y te lo enviaré de forma gratuita.

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Lanzamiento libro: El Gigante que aprendió a susurrar

libro cuento album ilustrado sobre asertividad empatía familia

El GIGANTE QUE APRENDIÓ A SUSURRAR, mi nuevo libro ya está disponible en España. Acaba de ser publicado por Batidora Ediciones en un formato muy bonito, en tapa dura, con texto en mayúsculas. El cuento tiene ilustraciones de la ilustradora brasileña Luana Chinaglia. Hasta el 16 de noviembre puedes comprarlo utilizando el código de descuento que te dejo abajo. Lee toda la entrada para descobrir todos los regalos que he preparado junto a este lanzamiento.

Érase una vez…

Todo cuento de hadas empieza o debería empezar así, y este no es la excepción. Un reino lejano, un bosque encantado, hadas, gigantes y la temible Bruja del Olvido nos invitan a vivir una gran y transformadora aventura.

El Gigante que Aprendió a Susurrar nos muestra que personas muy distintas pueden caminar juntas cuando construyen puentes entre sus corazones.

Además del cuento, el libro contiene:

  1. JUEGO DEL ENCUENTRO: juego de mesa colaborativo creado a partir de la narrativa del cuento, que puede ser jugado en familia, entre amigos, en el cole o actividades extraescolares.
  2. PROPUESTA DIDÁCTICA: E-BOOK disponible gratuitamente que puede accederse por medio del código QR disponible en el libro. Contiene: diversas actividades para abordar la asertividad, empatia, relaciones interpersonales, los procesos de la vida. También contiene ilustraciones para colorear, juegos de barajas y el JUEGO DEL ENCUENTRO, para imprimir y tener la cantidad de copias que necesites.

¿Por qué creé El Gigante que Aprendió a Susurrar?

Nadie es una isla; todos convivimos con otras personas: en la familia, el trabajo, la escuela, entre amigos… Es importante aprender a buscar una forma de comunicación eficaz, pero que también sea asertiva y afectiva. Y debemos hacerlo juntos… en un viaje que a veces será muy difícil, como en esta historia, donde el hada Lélia y el Gigante Talos emprenden un camino para tratar de entenderse. El problema es que, en su camino, encuentran a la BRUJA DEL OLVIDO, quien lanza sobre ellos un hechizo terrible. ¿Lograrán superar juntos tantos obstáculos? ¡Espero que sí! Porque los finales felices son siempre una esperanza que anhelamos.

APROVECHA LA OFERTA DE LANZAMIENTO A la hora de efectuar la compra, solo tienes que introducir el código de descuento: CLAUDINE Válido hasta 16/11

También puedes pedir tu libro dedicado por mí, solo tienes que decirlo, introduciendo una nota al pedido.

Abajo dejo alguns imágenes de la propuesta didáctica que he preparado y que puedes bajar gratuitamente comprando el cuento. Si quieres recibir la clase online que he preparado sobre este cuento, rellena el formulario abajo, diciendo que la quieres.

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¿Conoces el libro ÁRBOL Y HOJA de J.R.R. Tolkien?

Fue difícil encontrar una edición de esta obra aquí en España; tuve que comprar un ejemplar usado porque no encontré ninguna edición a la venta. Pero no me arrepiento de la inversión de tiempo y dinero. Muchos de ustedes me escriben preguntando por libros que recomiendo para la lectura. Este es uno de ellos. El mundo de los cuentos de hadas tiene una lógica propia, leyes que es importante conocer. Y Tolkien manejaba estas leyes muy bien, como se ve en sus diversos libros. «Árbol y Hoja» se publicó por primera vez en 1964.

En este libro encontraremos un ensayo sobre los cuentos de hadas. Pero, ¿qué es un cuento de hadas? La respuesta parece fácil, pero no hay un consenso, y muchos autores reconocidos presentan sus definiciones, como el famoso psiquiatra Bruno Bettelheim.

Para Bettelheim, los cuentos de hadas son aquellos en los que aparecen estos seres mágicos, las hadas. Mientras que otros cuentos donde no aparecen las hadas, pero que están dentro del ámbito mágico simbólico (lo que Tolkien llamaría Fantasía), se denominan CUENTOS MARAVILLOSOS. Un elemento imprescindible en ambos, según este autor, es el final feliz. Tolkien, sin embargo, nos propone otra definición, al afirmar que los CUENTOS DE HADAS son aquellas historias que suceden dentro de la FANTASÍA.

Sin embargo, Tolkien nos propone otra definición, diciendo que los CUENTOS DE HADAS son aquellas historias que suceden dentro de la FANTASÍA. El mundo de la FANTASÍA (que en mis cursos defino como el mundo mágico-simbólico) es un lugar fuera de este mundo en el que vivimos. Allí, el tiempo se experimenta de otra manera, las leyes naturales son diferentes, pero existen leyes. Entramos en este mundo a través de un portal que conocemos con esas palabras «mágicas» que siempre decimos cuando comenzamos un cuento de hadas: «Érase una vez». En ese mundo, todo puede suceder…

Estas historias abren una puerta a Otro Tiempo y, si la cruzamos, aunque sea solo por un instante, estaremos fuera de nuestra propia época o fuera del propio Tiempo.

Tolkien – Árbol y Hoja

Para expandir un poco más este temática he preparado un video donde hablo del tema, espero que te guste.

Si te ha gustado esta temática, deja um comentario o comparte en tus redes sociales. También puedes dejarme tus preguntas y te las contestaré.

¿Los cuentos deben ser explicados?

El proceso del cuento en su receptor es exactamente como el proceso de la oruga que se transforma en mariposa. Así como la oruga atraviesa una metamorfosis en su capullo, el lector del cuento experimenta una transformación al sumergirse en la historia. Intentar explicar el cuento prematuramente, como abrir el capullo antes de tiempo, puede perjudicar esa experiencia transformadora. La verdadera magia del cuento radica en su capacidad para involucrar al lector, permitiéndole descubrir significados y matices por sí mismo, de la misma manera en que la mariposa emerge naturalmente de su capullo.

En su libro «El héroe de las mil caras», el renombrado estudioso de la mitología, Joseph Campbell, destacó la importancia del viaje personal del héroe, un tema que a menudo se explora en los cuentos. Él afirmó: «Un héroe es alguien que ha dado su vida a algo más grande que él mismo». Esto se aplica tanto al autor del cuento como al receptor. El receptor del cuento está invitado a embarcarse en un viaje, enfrentar desafíos y descubrir lecciones por sí mismo, convirtiéndose así en parte de la transformación que la historia ofrece.

Así como la oruga necesita luchar y esforzarse para liberarse del capullo, el lector debe involucrarse activamente en la historia, enfrentando los conflictos y dilemas presentados. Esta lucha y la inmersión del lector son esenciales para la comprensión y apreciación real del cuento.

Por lo tanto, el cuento debe seguir su propio curso, sin ser forzado ni explicado de antemano. Al igual que la mariposa emerge naturalmente de su capullo, los significados ocultos y la belleza de un cuento se revelan de manera orgánica a medida que el lector se entrega a la experiencia narrativa, permitiendo que la transformación ocurra de manera completa y personal.

¿Qué te ha parecido? Si te gustaría aprender más sobre la temática, tengo formaciones específicas para grupos reducidos. Forma un grupo de amigos, o profesionales que conoces y puedo ofreceros una formación personalizada sobre: La narrativa en terapia; los cuentos como recurso en la educación emocional; Cuentoexpresión, creación y aplicación de los cuentos terapéuticos.

SALVANDO A CAPERUCITA ROJA: cuento contra el abuso sexual y maltrato infantil

El Lobo Feroz vive oculto entre nosotros. ¿Te gustaría ayudar a salvar a Caperucita Roja?

Me gustaría presentarte mi nuevo libro «SALVANDO A CAPERUCITA ROJA» y a la vez pedir tu ayuda para que este libro alcance a muchos niños y niñas. Queremos que ellos sepan que les estamos escuchando y que deseamos dar voz a su situación y ayudarlos a superar su dolor.

Parte de lo recaudado será donado a la Fundación Vick Bernadet, que desde 1997 trabaja en la atención integral, prevención, formación y sensibilización de los abusos sexuales infantiles

Escribí este cuento junto a mi amiga y consejera tutelar Graziela Eskelsen. Graziela es licenciada en derecho y como consejera tutelar en la ciudad de Itajaí (Brasil) atendió a muchos niños y niñas que han sufrido abuso sexual y violencia intrafamiliar. Utilizamos frases reales que fueran dichas por estos niños y como especialista en cuentos terapéuticos he construido una narrativa muy simbólica que trata de forma sensible esta temática sin exponer a los menores a ninguna expresión de índole sexual.

Este cuento va dirigido al corazón de tantas niñas y niños heridos y silenciados, los anima a hablar, ya es hora de contar sus historias, de buscar a quienes les escuchen.

Deseamos publicar este libro en diversas lenguas oficinales de España y también en Braille, pero para alcanzar nuestro objetivo inicial necesitamos vender al menos 150 libros en preventa. Libro en tapa dura.

Si deseas ayudarnos puedes comprar el libro pulsando abajo. Solamente en Preventa por 15,20€ y SIN GASTOS DE ENVÍO.

SALVANDO A CAPERUCITA ROJA Nos recuerda que la esperanza nos acompaña incluso en los momentos más desgarradores, trayendo un rayo de luz a ese bosque tan oscuro; nos muestra que existe un camino hacia el fin del dolor y la libertad.


Este álbum ilustrado aborda, de forma simbólica, la violencia, el maltrato y el abuso sexual infantil (ASI).


Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) uno de cada cinco menores sufre abuso sexual antes de cumplir los 17 años. Los abusos sexuales, especialmente los perpetrados durante la infancia, condicionan la futura salud mental, sexual y física de la persona; en muchos casos permanecen en secreto incluso en la edad adulta.
La prevención es la mejor protección contra el abuso sexual infantil. Si no visibilizamos el problema, no podremos ponerle fin
Hablando y superando tabús crearemos una sociedad más sana y segura para nuestros menores.


¡Por el derecho de los niños al respeto! Hagamos valer los derechos fundamentales de los niños.

¿Te cuento algo importante que nos enseñan los libros?

¿Te cuento algo muy importante que nos enseñan los libros?📚📚📚

En una historia TODO ES IMPORTANTE… cuando estás leyendo un cuento o una novela, no vas directamente al final, ¿verdad? Para que todo encaje tienes que poner atención al principio, leer la primera página, girarla, y seguir adelante, pasando páginas para disfrutar de lo que el autor te está contando. 🖋️🖋️🖋️

En la vida es exactamente lo mismo… NO SE TRATA DE PASAR PÁGINA Y OLVIDARSE DE LO QUE PASÓ, ¡para nada!
Se trata de continuar construyendo tu historia con el conocimiento e información que cada página de tu vida te brindó…
En algunas páginas derramarás lágrimas, sufrirás, pero eso también hace parte de tu historia…
¿Sabe una cosa que aprendí con los mitos y cuentos de hadas?
CUANTO MÁS GRANDE EL DESAFIO DEL PROTAGONISTA (HÉROE), MÁS PODEROSO SE HARÁ .
Al principio del cuento (narrativa) el protagonista no es un héroe. En su mundo común, o lar del héroe (zona de confort) el protagonista es apenas un HÉROE EN POTENCIA… es en el TRAYECTO que se forma el HÉROE….

Es pasando las páginas que despertamos el héroe adormecido en nuestro interior.

¡PERO HAY QUE PASAR PÁGINA!
A veces nos aferramos a parte de nuestra historia que está tan bonita… una persona que nos hizo bien, nos enseñó algo… un lugar en el cual fuimos felices… Se quieres seguir honrando estes momentos de tu historia… pasa página y sigue creciendo. Llévalos en tus recuerdos, pero sigue.
¿Lo que te hizo sufrir? Aprende de ello, pasa página y sigue en tu caminar.

Como dijo Antonio Machado:
Caminante, son tus huellas
el camino y nada más;
Caminante, no hay camino,
se hace camino al andar.
Al andar se hace el camino,
y al volver la vista atrás
se ve la senda que nunca
se ha de volver a pisar.
Caminante no hay camino
sino estelas en la mar.

Si esto te sirvió de alguna manera, deja tu comentario. ❤️❤️
Si tocar el corazón de alguien etiquétalo o comparte en tus redes.❤️❤️
Me encantaría leer tu opinión❤️❤️

WEBINAR GRATUITO: Los cuentos como herramientas Psicopedagógicas

¿Qué te parece participar de una clase especial y gratuita? La temática es muy interesante y mi especialidad:

LOS CUENTOS COMO HERRAMIENTAS PSICOPEDAGÓGICAS

Será sábado día 14 de noviembre às 17h30 (España). Me encantará contar tu asistencia. Apúntate cuanto antes porque las plazas son limitadas. Rellena el formulario abajo para recibir el enlace de acesso (Si hasta el viernes no recibes el enlace, mira en tu carpeta de spam o escríbenos).

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Cuentos con Actividad: La Ventana Mágica, de Anabel Capapey

Se acerca el fin de curso y muchos niños y niñas dejarán el encantador mundo de la escuela de infantil para adentrarse en el novedoso mundo de primaria. Para ayudar en este trance  os quiero presentar el cuento  «La ventana Mágica» escrito por la cuentoterapeuta  Ana Isabel García Capapey.
La Ventana Mágica Anabel Capapey ana isabel
Este cuento nos cuenta la historia de la Clase de los Patitos, que durante tres años han estudiado juntos, forjando una preciosa amistad y un lazo muy fuerte con su maestra. Pero el tiempo de estar en infantil está llegando a su final, y este grupo de ositos no quiere dejar atrás estos bellos momentos vividos. Son demasiados cambios, y ellos buscan la forma de permanecer en infantil. En este momento se encuentran con una ventana mágica, y a través de esta ventana consiguen observar qué les pasaría si continuaran frecuentando las clases de infantil. Observan que empiezan a hacer cosas que ya han hecho, su día a día empieza a ser una repetición de todas las cosas que ya aprendieron, y no les supone un reto. Además los otros niños siguen su proceso de aprendizaje en primaria, empiezan a leer y a aprender nuevas cosas, pero ellos no consiguen aprender nada nuevo. A través de la ventana mágica los osos comprenden que ya llegado el momento de un cambio, y para ello deben ir a primaria, lo que a partir de esta experiencia lo aceptan gustosamente.

Los cambios suponen dejar cosas atrás, soltar bagajes antiguos  y coger en brazos lo nuevo que se presenta. A veces estos cambios son difíciles tanto para los niños como para los padres, que durante tres años han compartido tiempo, experiencias y sentimientos con la Profe de infantil. Cuando mi hijo pasó de infantil a primaria, confieso que fue difícil para mí, estaba tan acostumbrada a tratar con su profesora, que me ocasionaba inseguridad el cambio. Pero los cambios son necesarios, y en mi caso tuve la bendición que  a mi hijo le tocara una excelente profesora, que aceptó gustosamente el reto de enseñar y educar a un niño con TDAH.

A veces toca cerrar círculos, y en todas las culturas los ritos de paso son esenciales, como la fiesta de fin de curso que hacen en la escuela. Si tu hijo, hija o alumnos están a punto de pasar a otro curso os recomiendo que trabajéis con ellos «La Ventana Mágica».

También os dejo algunas sugerencias de actividades que podéis hacer para preparar a los niños para el cambio de curso:

1. Introducción: antes de contar el cuento podéis pasar un tiempo charlando para ver qué piensan los niños sobre el cambio que se avecina. Comentar que ya se acerca el fin de curso y que en el siguiente curso ellos se irán con otra profesora. Hacer preguntas para ver que dicen y si tienen recelos en relación al cambio.

2. Cuentacuentos: ahora que ya hubo un acercamiento emocional a la situación, llegó el momento de contar la historia.

3. Charla: aquí es bueno hacer preguntas a los niños, para ver si ellos han comprendido la historia. Encontrar semejanzas entre la historia y la situación que ellos están viviendo. Incluso en medio al Cuentacuentos se podría hacer preguntas. Hablar sobre cosas buenas e interesantes que aprenderán y harán en en primaria.

4. Ficha 1: colorear la ficha uno. Objetivando fijar los conceptos y símbolos aprendidos con el cuento. Solo necesitas copiar el archivo abajo.

Actividad cuento La ventana mágica colorear

 

4. Vamos de paseo: hacer un paseo de reconocimiento con los niños por la zona de primaria. Llevarles a jugar o hacer alguna actividad en el patio de los mayores. Visitar la biblioteca. Ir a una de las clases de primero de primaria para que vean cómo es. La metáfora de esta tarea es que los niños estarán mirando a través de «La ventana mágica» su futuro en primaria. Es una actividad simbólica muy potente.

5. Ventana mágica: Hacer una ventana mágica entre todos, decorarla. Después cada niño podrá ponerse delante de la ventana, y mirando a través de ella decir lo que espera de primaria. O cosas que quiere hacer cuando esté en primaria, puede incluso ser algo que ocurra fuera del cole.

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6. Ficha 2: utilizar la ficha 2 para hacer un dibujo de cómo el niño o niña se ve en primaria. Cosas que le gustaría hacer, juegos en el patio de los mayores, amigos con los cuales jugaría etc.

La ventana mágica para colorear anabel capapey

7. Para finalizar se podría hacer que cada niño y niña se llevara el cuento a casa un día de la semana, para leerlo con sus padre. Así padres e hijos podrían hablar de los cambios que vendrán.

A veces los cambios pueden suponer un gran esfuerzo emocional para alcanzar la adaptación. Preparar los niños para los cambio es una forma de educar su emocionalid y hacerles más fuertes y adaptativos.

¿Qué te pareció esta actividad? Te invito a compartirla en tus redes sociales para que pueda ser de ayuda a otros.

Sobre la Autora:
Anabel García Capapey. Licenciada en Derecho, en posesión del C.A.P. Terapeuta Gestal. Cuentoterapeuta. Instructora en Risoterapia y formada en el programa SAT de Claudio Naranjo.  He conocido Anabel en persona en el último encontro de Cuentoterapia que hubo en Madrid (aún que ya seguía su trabajo antes), y desde el primer momento hemos conectado muchísimo. Es una de estas personas que hacen de su corazón un hogar, y me ha encantado conocerla.
Correo electrónico: anabelgarciacapapey@gmail.com
Facebook: Anabel García Capapey
Pincha aquí para conocer su Blog 

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Cuentoterapia: Resumen de publicaciones

Aquí encontraréis diversos artículos y materiales sobre cuentoterapia.

Para entender la Cuentoterapia

1 – Cuentoterapia ¿Qué es eso? La cuentoterapia de una forma didáctica, para niños y adultos.

2 –  Metáforas, cuentos y cuentacuentos: cuentoterapia en la práctica – taller de las emociones. Aquí hablaré sobre el poder de la metáfora en el cambio cognitivo, además os presento como utilizar la metáforas del cuento «Carlota no Quiere hablar» para trabajar las capacidades emocionales de los niños.

3 –  ¿Por qué contar cuentos a los niños? – El Horizonte de Significado Explico la importancia de contar cuentos a los niños para crear un horizonte de significado.

Artículos sobre la cuentoterapia y como trabajar con los cuentos

1 – ¿Es posible contar cuentos a adolescentes? Muchos creen que llegada la adolescencia los chicos y chicas ya no quieren escuchar cuentos. De una forma práctica hablo sobre la realidad de esta situación, y pruebo que esta afirmación no es una verdad.

2 –  El Pescador y el Genio: análisis simbólico de un cuento polisémico.Cuento que hace parte de las historia de «Las mil y una noches».

3 –  Menos sermones y más historias: Tus hijos agradecerán y crecerán. Te explico como utilizar tus historias para educar a tus hijos.

4 –  Mi experiencia: TDAH, educación emocional y cuentoterapia: ¿Realmente funciona? Comparto mi historia y como los cuentos ayudaron a producir un cambio en mi familia.

Artículos con cuentos y material de apoyo gratuito (Educación Emocional)

1 –  Cuando la tristeza se disfraza de furia: Una actividad para desarrollar la conciencia emocional. Comparto contigo un cuento muy bonito, además de materiales para ayudar a niños, adolescentes y adultos a comprender las emociones, a través de cuentos.

2 –  Carlota No Quiere Hablar, un cuento lleno de valores En esta entrada encontrarás información sobre mi cuento interactivo para trabajar la educación emocional de los niños y niñas. Además, encontrarás un gran cantidad de materiales y actividades gratuitas para utilizar con tus peques.

3 .  ¿Problemas para que tu hijo duerma solo? Carlota te puede echar una mano. Material para ayudar a normalizar el «dormir solo».

4.  Cuento con Actividad: “Julia no entiende ni Jota”. Para ilustrar, colorear, cantar y bailar. Cuento con actividades para enseñar a los niños que a pesar de las diferencias que existen entre las personas, podemos pasar tiempo juntos y compartir la amistad.

Logo la caja de imaginación 2017

¿Es posible contar cuentos a adolescentes?

(Para leer el texto en castellano pincha aquí)

 ¡Sí, es posible! Pero debes estar dispuesto a reírte de ti mismo. No es fácil ponerte delante de un grupo de adolescentes, y ver sus caras de: ¿Qué hace esa tía rara aquí? ¡No soy más un crío para que me cuenten cuentos!

Si te atreves a seguir adelante, y pasar el umbral del “ridículo” verás que es posible conquistar sus corazones… y cuando lo hayas hecho por primera vez, te sentirás recompensado. Ellos esperan ser “conquistados”, si logras encontrar la historia que haga cosquillas en sus corazones, habrás encontrado la llave que abrirá el oído de sus corazones y lograrás hacer diferencia en sus vidas.

Ahora te explicaré como utilicé dos cuentos para trabajar con adolescentes la importancia de los sueños como metas en las cuales tenemos que trabajar. Puedes utilizar este material con adultos también.

1 – Historias utilizadas:

2 – Motivación de la elección:

Ambas historias presentan una persona normal como protagonista. Tanto David como el Pescador estaban desprovistos de habilidades especiales que les hicieran importantes a ojos de otros, a pesar de esta aparente simplicidad ambos vencieron gigantes. Todos tenemos gigantes que necesitamos vencer para poder alcanzar nuestros sueños. En la gran mayoría de veces estos gigantes están en nuestro interior.

Pueden que los cuentos de hadas sean unas aventuras encantadoras, pero también se ocupan de un conflicto universal: la lucha interna entre las fuerzas del bien y las fuerzas del mal.” (Sheldon Cashdan en “La Bruja debe morir”)

Muchas veces tenemos defectos de carácter que nos impiden alcanzar nuestros objetivos, y si queremos seguir en nuestro camino de crecimiento personal, que nos llevará hacia nuestros sueños, necesitamos identificar cuales son estos gigantes que necesitamos vencer para alcanzar nuestro final feliz. Es importante aclarar que aquí tratamos de sembrar semillas en la mente de los adolescentes. Es posible que a corto plazo no podamos ver los frutos del trabajo que desarrollemos, pero esto es exactamente lo que hacemos con los cuentos: Intentamos despertar el conocimiento que está durmiendo en el inconsciente, a lo mejor no logramos hacerlo en un primer momento. Pero siempre que nos conectamos con el inconsciente a través de los cuentos y las metáforas que estos poseen, dejamos semillas plantadas. Las metáforas son como olas que van dando contra la roca, y que poco a poco la van moldeado.

3. Contar las historias:

Como ya conocía a la gran mayoría de los adolescentes que asistieron a la actividad, decidí utilizar como técnica de narración la dramatización a través de un monólogo, donde yo encarnaba la figura de una guerrera amazona que era la responsable de contarles la historia. En la dramatización he utilizado la improvisación: hablé con los asistente, hice chistes riéndome de sus ropas; hice cambios en la entonación de la voz; a veces me mostraba fiera a veces graciosa. Conté primeramente la historia de David y Goliat y después el cuento del Pescador y el Genio. ¡Les encantó!

Por supuesto es posible contar las historias sin la caracterización. Pero, esmérate en que la narración sea atractiva.

Foto genio y pescador claudine

4. Aplicar la Actividad de apoyo

Después les pregunté por sus sueños. Qué cosas ellos querían conquistar en este año que empezaba, que cosas ellos querían conquistar para un futuro más lejano. Les hice pensar si deseaban una carrera ¿qué deseaban ser profesionalmente? ¿Cómo deseaban ser como personas? ¿Pensaban casarse y tener hijos? ¿Cómo deseaban ser como padres?

Les pedí que pensaran en sus características, sus cualidades y habilidades: ¿Tienes las habilidades necesarias para conquistar tus sueños? ¿Qué habilidades te faltan? ¿Qué cualidades son las que te ayudarán a conquistar estos objetivos?

Ahora piensa en los defectos que tienes: ¿Eres impaciente? ¿Te frustras con facilidad? ¿Eres impulsivo? Cuales son los gigantes que te impiden alcanzar tus sueños. ¿Cómo los puedes vencer?

Bien, ya has hecho una valoración ahora vamos a pensar en un árbol, tu eres este árbol. Ese árbol tiene raíces, tronco y la copa donde están los frutos. Vamos visualizar este árbol y transformarlo en algo más real (es como un juego simbólico).

Haremos un juego inverso, o sea, primero vamos a identificar que sueños queremos poner en la copa de nuestro árbol, partiremos de ahí, porque será más fácil saber qué acciones y cualidades necesitamos desarrollar, cuando sepamos que sueño tenemos.

  1. La Copa: En la copa de nuestro árbol estarán los frutos, que son nuestros sueños. Aquellos que ya habíamos pensado anteriormente: Ej. Quiero ser médico; quiero escribir un libro; quiero viajar a un país distante para vivir una gran aventura.

  2. El tronco: En el tronco estarán escritas aquellas acciones que necesitamos desarrollar a lo largo del tiempo para que estos frutos puedan ser alcanzados. Ej. A partir del fruto/sueño: quiero ser médico, mis acciones serán: me aplicaré a los estudios, terminaré el instituto con buenas notas, haré un curso universitario, estudiaré mucho etc.

  3. Las raíces: La raíces del árbol serán nuestras cualidades, aquellas que deben ser la base de nuestra personalidad y que nos ayudarán a producir las acciones necesarias para alcanzar nuestros sueños. Hay que escribir estas cualidades, las que tenemos y las que necesitamos tener. Ej. A partir del fruto/sueño: quiero ser médico, mis acciones serán: me aplicaré a los estudios, terminaré el instituto con buenas notas, haré un curso universitario, estudiaré mucho etc. Mis raíces serán: paciencia, perseverancia, dedicación, amor hacia el prójimo, etc.

Podemos hacer el árbol dos formas:

  1. Un gran árbol en común, o sea, para todos los participantes (o por grupos si e participan más de 10): donde en la copa del árbol cada participante pondrá su fruto/sueño, este fruto será hecho con la palma de la mano untado en pintura de dedo. Además del fruto cada participante, a partir del fruto seguirá una linea hacia las raíces donde en el tronco pondrá sus acciones, y en una raíz pondrá las cualidades.

  2. En A4 árbol individual: Cada participante tendrá su árbol individual, donde hará los apuntes de la actividad, conforme arriba explicado. En la actividad que he realizado, he dejado que cada participante dibujara su propio árbol para que después sobre este árbol hiciera las anotaciones, pero no recomiendo que sea así, ya que ellos dedicaron más tiempo y esmero en el dibujo que en la parte de escritura de los sueños, que era el real objetivo. Por esa razón recomiendo llevar un dibujo en negro y blando de un árbol simple como base para hacer los apuntes de la actividad.

Importante: algunos no se sienten a gusto exponiendo sus sueños, así que debes dejar claro que se trata de algo personal, y que otras personas no tendrán acceso a ello.

Finalmente cada participante puede llevarse su árbol a casa. Pero, para que la actividad tuviera un impacto sobre la vida de este adolescente sería interesante hacer lo siguiente:

  1. El profesor recoge todos los dibujos, poniéndolo en un sobre cerrado con nombre de quién lo hizo. Lo guarda durante unos meses.

  2. En la despedida de fin de curso el profesor puede devolver este sobre junto a otra carta escrita por el propio maestro, donde él habla sobre las cualidades del alumno, animándolo a seguir luchando contra sus gigantes, a mejorar como persona, a mirarse constantemente en el espejo para hacer un análisis de sus conductas a fin de mejorarlas para que pueda alcanzar sus sueños.

 

Si nunca haz trabajado con adolescentes, es importante que sepas algunas cosillas. Así que te dejo algunas recomendaciones:

  1. No tenga miedo al ridículo: Si ellos ven miedo en tus ojos, ya estás muerto. No te escucharán, porque tienes miedo de lo que ellos piensan o dicen de ti. Es posible que hagan chistes, pequeños comentarios para hacerte dudar, para mermar tu confianza. Demuéstrales que no tienes miedo al ridículo, que de hecho de expones al ridículo por iniciativa propia, de hecho tengo una frase muy mía “Si tengo que pasar vergüenza, pasaré vergüenza a lo grande”. Si ellos perciben que no te pueden tocar por este lado, te dejarán en paz.

  2. Trátales con respeto: Sí, puedes hacer chistes sobre ellos, no pasa nada. Pero ellos deben percibir que estás allí por ellos, que te importan. Si quieres que te escuchen, debes estar dispuesto a escucharles también. Si quieres enseñarles algo, debes aceptar que a lo mejor ellos no están de acuerdo con tu idea, y que pueden decirlo abiertamente, y no pasa nada.

  3. No les mientas: Los adolescentes no soportan la hipocresía y la mentira. Si tienes dudas, si no sabes la respuesta, reconócelo. El grande problema que los adolescentes tienen con sus padres es cuando estos exigen de ellos cosas que no están dispuestas a hacer. Así que no hagas lo mismo, los perderás.

  4. Recuerda que tu eres quién tiene el control: Que no tengas todas las respuestas, que admitas tus dudas no significa que no tengas el control. Ellos necesitan sentirse seguros, deben saber que estás allí, que controlas la situación. Mantente firme.

  ¿Qué te ha parecido la actividad? Me gustaría recibir noticias tuyas. Déjame tu comentario y si te ha parecido relevante este material, compártelo en tus redes sociales.  Gracias por pasarte en mi Caja de Imaginación.